Divat
Fedezd fel a divat világát az élet minden szegletében az Egészség kategóriában! Legyen szó a legújabb trendekről, stílusos ötletekről vagy inspiráló outfit-ekről, nálunk mindent megtalálsz, ami segít kifejezni egyedi stílusodat és önbizalmadat. Cikkeinkben olyan témákat fedezhetsz fel, mint szezonális trendek, celeb stílusok, kiegészítők és cipők választása, divattanácsadás és stílustippek, valamint fenntartható divat iránti növekvő érdeklődés. Szakértőink által összeállított tanácsok és ötletek segítenek abban, hogy mindig stílusos és magabiztos legyél, legyen szó hétköznapi vagy különleges alkalmakról. Kövess minket a divat világának változásaiban, és merülj el az inspirációk és trendek izgalmas világában a Divat kategória segítségével!
-
Hogyan segíthet egy life coach az álmaink elérésében?
Oprah, Leonardo DiCaprio, Serena Williams – ők mind-mind olyan hírességek, akik a siker elérése érdekében egy life coach segítségét vették igénybe. Ez is jelzi tehát, hogy semmi szégyellnivaló nincsen abban, ha egy profi szakemberhez fordulunk, hogy együtt találjunk megoldást azokra a problémákra, amelyek visszatartanak minket. Ha elveszettnek érezzük magunkat A life coaching rendkívül hatékony lehet abban az esetben, ha úrrá lenne rajtunk az elveszettség érzése. Ilyenkor ugyanis néha csupán egy kis apró lökésre van szükség ahhoz, hogy a következő szintre tudjunk lépni. Az életvezetési tanácsadó pedig pontosan ezt adja meg számunkra azáltal, hogy segít átlátni az értékeinket, amelynek köszönhetően értelmes célokat tűzhetünk ki magunk elé. Ha a félelem irányít minket…
-
A szálkásító diéta lebontja a zsírt és erősíti az izmokat: Hogy csináljuk?
Végre elérted azt a stádiumot, hogy elegendő tömeggel rendelkezel, és szeretnéd elkezdeni a „szálkásítást“? Van itt pár dolog, amit tudnod kellene, mielőtt belekezdesz. Nézzünk meg néhány tippet hogyan dobjuk le a zsírfelesleg és tartsuk meg a nehézkesen szerzett izmokat. Életmód A szálkásító diétánál még jobban figyelni kell a hozzáállásodra, rossz szokásokra és titkos étvágyakra. Semmilyen édességek, ünnepi sütemények és csokoládé nem segít a szálkásító diétában. Óvakodj az üres kalóriáktól is, melyek főleg az alkoholos italokban fordulnak elő. Egy sör vagy édes borocska teljes katasztrófa a szálkásításban. Kerüld mindezeket a kísértéseket, és kezdheted a zsírleadást. Táplálkozásváltás Másképpen mondva – maga a szálkásító diéta. A szálkásítás idején fontos maximális mértékben korlátozni a szénhidrátbevitelt. Tedd…
-
Így teszi jobbá az életünket a babzsák fotel
A babzsákok az 1970-es években váltak széles körben népszerűvé. Rengeteg előnyük van, ami miatt a legtöbb lakás komfortos és hangulatos kiegészítői lehetnek. Emellett iskolák, közösségi helyszínek kedvelt eleme is, ahol jól esik leülni és egy jót beszélgetni vagy előadást hallgatni, filmet nézni, olvasgatni. Ezek a kanapészerű alkalmi ülőhelyek más bútorokkal ellentétben könnyen mozgathatók, alakíthatók. Áthelyezhetjük őket oda, ahová csak szeretnénk és nagyszerűen igazodnak a testünkhöz ülés közben. Azok számára, akik rossz testtartás vagy a hétköznapi tevékenységeik miatt hát, illetve derékfájással küzdenek, különösen kellemes lehet egy babzsák fotel kényelmét élvezni. Várandós nők is előszeretettel használják pihenésre. A változatos színek, mintázatok és a különböző anyagok felhasználásának köszönhetően minden lakás dizájnjához illeszkedik a…
-
Ez a két eszköz mindenképp szükséges a ház körül
Ma már a gazdaboltok is az internetre kerültek, aminek köszönhetően soha nem látott bőségben állnak rendelkezésre a gépek és berendezések. Alig tudjuk követni az újdonságokat, a gyártók pedig egyre tökéletesítik termékeiket. Van azonban két olyan gép, mely már évtizedek óta ugyanúgy működik, és egyetlen kertből vagy gyümölcsösből sem hiányozhat. A fűkasza nélkül komoly gondot okoz majd a tavasz Igazán csak a ház körül lehet megtapasztalni azt, hogy mennyire élettel teli is a tavasz. Miután hónapokig nem történt semmi a kertben, márciustól megindul az élet, és nőni kezd a fű. Vastag, dús szálak jelennek meg, melyeket hetente többször is le kell vágni, hogy gondozottnak tűnjön a külső körlet. Ha nincs nálunk…
-
Pedikűrös vagy? Ezt a kezelést érdemes megismerned!
A jó pedikűrös holtáig tanul, ez pedig különösen fontos akkor, ha mindig tele szeretnénk látni a naptárunkat. A folyamatos fejlődés és az új technológiák megismerése pedig garantáltan vevőkört vonzó és megtartó lesz számunkra. Viszont az sem mindegy, mit sajátítunk el, mire van pontosan igény? Az alábbiakban bemutatunk egy olyan kezelést és márkát, amely garantáltan a vendégeid kedvére lesz. Unibrace – egy innovatív kezelési rendszer a deformált körmökhöz Az Unibrace egy lengyelországi márka, az Arkada szabadalma. Ez a típusú körömszabályozási módszer fájdalommentesen és tartósan helyrehozza a deformált körmöket. Fájdalmas eljárások helyett kíméletesen és hatékonyan segíthet a pácienseken. Ráadásul olyan módon, hogy az nem lesz horrorba illő látvány. Mi az eljárás menete?…
-
Események, amikor illendő az öltönyviselés
Mondani sem kell, hogy az öltöny, hacsak nem sportöltönyről van szó, általában az elegánsabb, esetleg a félelegáns eseményekhez köthető igazán. Nem csak a formája, de az anyaga is jelzi, hogy elegánsabb alkalomhoz használatos. Hogyan kombináljuk? Sötét öltöny – estélyekre Ha kifejezetten elegáns estélyekre vagyunk hivatalosak, akkor soha ne viseljünk világos öltönyt. Ezt hagyjuk meg az olyan tematikus alkalmakra, ahol például a húszas évek jellegzetes ruhadarabjaiban jelenünk meg. A világos vagy a fehér öltöny ugyanis akkor volt sikkes utoljára az elegánsabb eseményeken. Persze, ha a dress code előírja a világos öltönyt, akkor alap, hogy abban kell menni. Minden más esetben viszont ragaszkodjunk az olyan sötétebb árnyalatokhoz, mint a fekete, sötétszürke, sötétkék…
-
A CBD olaj hatásairól
Napjainkban újra reneszánszát éli a kannabisz kivonat, a CBD. Kedvező élettani hatását évezredek óta ismerjük, de klinikailag dokumentált esetekkel is sokszorosan bizonyították. Ha rendszeresen fogyasztjuk, és sikerül kialakítani a számunkra optimális adagolást, akkor a CBD-ben található természetes fitokannabinoidok segítenek a szervezetünk működésében nemcsak élettanilag, de lelkileg is. Kedvező élettani hatások Tudományosan vizsgálták és folyamatosan monitorozzák a kannabisz különböző betegségekre gyakorolt hatását. Kiemelten foglalkoznak a gyulladásos bélbetegségekre, a szív- és érrendszeri problémákra, a bőr elváltozásaira, mint például az ekcémára gyakorolt hatásokról. A tapasztalatok nagyon kedvezőek, mert ezeknek a betegségeknek a tüneteit jól lehet kezelni a CBD fogyasztásával. Hasonlóan jók a tapasztalatok az Alzheimer és Parkinson kór, a szklerózis multiplex, agyvérzés, cukorbetegség,…
-
Ma már minőségi üvegfóliák kaphatók
Sokakban felmerül a kérdés, hogy mi is egy üvegfólia előnye. Miért jó az, ha a telefonunk kijelzőjét védjük. Ellenérvként azt hozzák fel, hogy más lesz az érintőképernyőt használni, napsütésben elvakít, mert becsillog, semmit nem lehet majd látni tőle, elmosódnak a betűk, a színek, könnyen felszakad. Elképzelhető, hogy mikor az első fóliák megjelentek, akkor azok használata nehézkesebb volt, mert a megvásárolható fóliák nem adták azt a komfort-érzetet, mint a mostaniak. Azok még valóban nem tudták jól átvinni az érintést a kijelzőre. Új generációs üvegfóliák Nyugodtan kijelenthetjük, hogy a mai fóliák egészen mások. Tökéletesen követik az ujjunkkal leadott mozdulatokat, illetve a kijelző ívét. Csak arra figyeljünk mindig, hogy lehetőleg ne univerzális üvegfóliát,…
-
Fluid art technika – teljes útmutató a folyékony festészethez
Mindig is szerettél volna kreatív lenni és saját műalkotást vagy festményt készíteni, de félsz az sikertelenségtől és nem tudod, hogy indulj neki? Vagy nem vagy igazán tehetséges a klasszikus festészetben vagy rajzolásban? Te is szereted a meglepetéseket és a váratlant végeredményeket? Akkor a fluid art technika vagy más néven a “pouring technika” lehet, hogy pont neked való! Hogy pontosan mi is ez, és hogyan működik, azt az alábbi leírásban megtudhatod! Mi az a folyékony festészet avagy a Fluid Painting? A Fluid Painting, a „folyékony festészet” művészete éppoly egyszerű, mint amennyire lenyűgöző: a klasszikus eszközökkel való munka helyett a művész a színeket folyékony állapotban viszi fel a vászonra. Ennek során poharakat,…