Hétköznapok

  • Hétköznapok

    Nőtt az ásványvíz-, üdítő- és gyümölcsléforgalom az idén az első három negyedévben

    Az ásványvizek, ízesített vizek, szénsavas üdítőitalok, gyümölcslevek és jegesteák forgalma 1,912 millió liter volt az idén az első három negyedévben, 3 százalékkal nőtt az egy évvel korábbihoz képest, de így is 4 százalékkal elmaradt a 2019-es azonos időszakitól – közölte a Magyar Ásványvíz, Gyümölcslé és Üdítőital Szövetség az MTI-vel. A közlemény szerint az első három hónapban az ízesített víz és szénsavas üdítőital kivételével minden terméktípus fogyasztása csökkent. A következő fél évben viszont jelentősen nőtt a forgalom, amit a közlemény a járvány enyhülésével, valamint a vendéglátás bővülésével magyaráz. Csökkent az ásványvizek eladása Éves összevetésben az ásványvizek eladása az első negyedévben csaknem 15 százalékkal csökkent. A második negyedévben 16 százalékkal, a harmadikban…

  • ágyásszegély egy kertben
    Hétköznapok

    Meglepő, mennyi minden kapható egy gazdaáruházban

    A gazdaáruházak kedvelt célpontnak számítanak napjainkban a gazdálkodni, kertészkedni vágyók körében, hiszen elég megnyitni egy ilyen webshop oldalát, hogy beszerezzük, amire szükség van. Ráadásul az aloldalakat böngészve olyan ötleteket is kaphatunk, melyekre nem is gondoltunk volna, és sokszor egészen meglepő termékekkel találkozhatunk. Utóbbiak közé tartozik az ágyásszegély és az árnyékoló háló, melyeket azért is érdemes jobban megismerni, mert egyre többen keresik őket. Mi az az ágyásszegély, és mire használható? Az ágyásszegély egy olyan praktikus eszköz, ami segít kialakítani a kerti utat vagy az ágyás széleit teszi jobban kezelhetővé. Nincs is annál rosszabb, mint amikor egy kert vagy udvar telis-tele van lenőtt részekkel, ez a kiegészítő viszont pont ennek elkerülését teszi…

  • Egészség,  Hétköznapok

    Melyek a levendulaolaj előnyei?

    A levendula megkülönböztető vonása a virágok között frissítő illatával. Majdnem 20 levendulafaj létezik, amelyek általában a mediterrán éghajlaton élnek. A júliusban és augusztusban összegyűjtött és különféle módon használt levendulát leginkább olaj formájában részesítik előnyben. Ebben a cikkben tájékoztatást nyújtunk a levendulaolaj előnyeiről és a levendulaolaj használatáról. Egészségügyi előnyök Ha az aromaterápia területén gyakran kedvelt levendulaolaj előnyeire gondol, itt vannak a csoda válaszok, amelyeket keres: A levendulaolaj a legtermészetesebb módja a stressz kezelésének. Kutatások eredményeként megállapították, hogy azok az emberek, akik napközben körülbelül 80 mg levendulaolajat használnak, békésebbek és kényelmesebbek. Stressz és szorongás esetén emlékezzen a levendulaolajra. A levendulaolajat azoknak ajánljuk, akiknek alvászavaraik vannak. Mivel a levendulaolaj természetes olaj, amely kiegyensúlyozza…

  • hajápolás
    Hétköznapok

    Illóolajok hajápoláshoz

    A kellemes illat nem az egyetlen előnye az olyan anyagoknak, mint az illóolajok, bár kétségtelenül széles körben használják őket az aromaterápiában. A kis üveg növényi folyadék sokkal többet tartalmaz, mint egy jellegzetes illat – rengeteg értékes összetevő, amelyek pozitívan befolyásolhatják a hajhullást, zsírosodást vagy szárazságot érintő hajat és fejbőrt. Az illóolajok értékes tulajdonságai A természetes orvoslás és a kozmetikumok gyakran használják a természet előnyeit, amelyek illóolajok. Mivel az anyagok összetétele változó és rendkívül összetett, nem tekintik őket gyógyszereknek, hanem széles körben használják az aromaterápiában, és számtalan kozmetikumhoz adják hozzá. Az illatolajok tulajdonságai a következők: antibakteriális – gátolja a mikroorganizmusok szaporodását – majoránna, kakukkfű és mentaolaj, érzéstelenítő és nyugtató – citromfűolaj,…

  • crossfit
    Hétköznapok

    Crossfit – hatások, amire számíthat

    A crossfit edzés hosszú ideje egyre népszerűbb azon kevés tevékenységeknek, amelyek lehetővé teszik a kalóriák gyors égetését, a test állapotának és hatékonyságának javítását, valamint egy gyönyörű alak faragását. Szeretné tudni, hogy melyek a gyakorlatok, nehézek-e és hogyan kell megfelelően elkezdeni? CrossFit – mi ez? A crossfit története 2001-re nyúlik vissza, amikor Greg Glassman kaliforniai rendőrök képzésére kezdte használni. Gyorsan kiderült, hogy az intenzív testmozgás fantasztikus eredményeket hoz, ezért az emberek ugyanúgy elkezdték vigyázni a katonák és a tűzoltók állapotára. De mi is a crossfit edzés? Nos, ez egy olyan gyakorlatsor, amelyet nagyon gyorsan (a lehető leggyorsabban) végez – szünetek és pihenés nélkül. Ahogy el lehet képzelni, az ilyen erőfeszítések hatása…

  • hasi zsír lefogyasztása
    Hétköznapok

    Hogyan égessük el a hasi zsírt? Megfelelő étrend és testmozgás

    Hogyan lehet égetni a hasi zsírt – ezt a kérdést sokan felteszik maguknak. Sajnos a legtöbb esetben a has okozza a legtöbb nehézséget a fogyás során. Tehát, ha egyszer és mindenkorra fogyni akar, akkor a testmozgás és a megfelelő étrend kombinálására kell összpontosítania. A has lefogyása kissé időigényesebb lehet, ezért adunk néhány tippet a hasi zsírégetéshez diétával és testmozgással. Hogyan lehet égetni a hasi zsírt – diéta A diéta a siker alapja. Tehát, ha kíváncsi arra, hogyan égesse el a hasi zsírt, ragaszkodnia kell a következő szabályokhoz: Számolja ki a teljes kalóriaigényét. Ehhez online számológépeket használhat. A teljes igény kiszámítása után vonjon le belőle körülbelül 300-500 kcal-t. Az eredmény megmondja,…

  • kisbaba
    Hétköznapok

    Miért olyan népszerűek a Pommette pelenkák?

    Eldobható pelenkákat már az 1970-es évektől használnak széles körben. Tehát az elmúlt évtizedek alatt már szinte fundamentummá vált, hogy a babák születésével a pelenkás időszak is elérkezik a hintőporos otthonokba. Így történt, hogy ezeknek a hasznos kellékeknek a népszerűvé válásával párhuzamosan kerültek ki a piacra a pelenkamárkák is. Napjainkra már rengeteg cég gyárt ilyen termékeket, a boltokba betérve általában sorokon át tart a pelenka-szekció. Mostanság viszont egyre inkább egyre inkább hódít a vásárlók körében egy bizonyos vállalat, a Pommette cég. De mi lehet a Pommette pelenka sikerének oka? A Pommette pelenka hat különböző méretben érhető el, az újszülöttektől kezdve egészen a járni, szaladni tudó kisgyermekekig, a márka szinte lefedi az…

  • Hétköznapok

    Spórolási tippek a költséges helyzetek megoldására

    A váratlan kiadásokban éppen az a legrosszabb, hogy mindig akkor jönnek, amikor senki sem számít rájuk. Új cipő kell a gyereknek, beázik a tető, elromlott valamelyik gép a háztartásban, vagy szervízbe kell vinni az autót. Ha szeretnénk megóvni magunkat a kellemetlen helyzetektől, nem árt takarékosabban élnünk. A pénzügyi szakemberek szerint némi odafigyeléssel és tervezéssel havi több tízezer forintot is meg lehet spórolni. De hogyan lehetséges mindez? Kezdjünk kis lépésekkel! Mindenkinek lehetnek olyan rossz szokásai, amelyeknek nem csak a takarékosság, de az egészsége érdekében is szeretne búcsút inteni.  Ha lemondunk a napi édességről, a huszadik kávéról, vagy a cukros üdítőkről, máris ezreket tudunk félretenni. Amennyiben malacperselyben gyűjtjük a megspórolt forintokat, fizikailag…

  • Hétköznapok

    Az Országos Kékkör

    Az Országkos Kékkör Magyarország leghosszabb túraútvonalait foglalja magába, amelyek már lassan egy évszázada szelik át országunk különböző pontjait. Megalapításuk óta már rengeteg ember sikeresen teljesítette, de talán még többen kísérelték meg. Az Országos Kékkör hazánkban valószínűleg a legjobb reputációval bíró túraútvonalak gyűjtőneve, ez ugyanis három, országon átívelő túraszakaszt foglal magába. A túrák alatt egy füzetben lehet vezetni, hogy már mennyit teljesítettünk a teljes útból, méghozzá úgy, hogy ki vannak jelölve a túraútvonalak mentén különböző bélyegző helyek, ahol az ember begyűjtheti a pecsétjeit. A három lehetőség A leghosszabb az Országos Kéktúra (OKT), amelyet 1938-ban hoztak létre, azóta pedig hihetetlen népszerűségnek örvend a túrázni vágyók köreiben (ide sorolják a Gyermek Kéktúrát (GYKT)…

  • kifestő
    Hétköznapok

    Miért olyan jó szórakozás a kifestő?

    Hiába használunk ma már mindenhez számítógépet, az igazi szórakozást még mindig a kifestő jelenti a gyerekek számára. Nincs is annál jobb, amikor a képzelet kapja a fő szerepet, és a színes ceruzát vagy a zsírkrétát a kézbe véve, a magunk tetszése szerint színezzük ki a képeket. Ez pedig már évtizedek óta változatlan, a kifestő a korábbi generációk életében is központi szerepet töltött be. Lehetett bármilyen világ, a gyerekeket sohasem zavarták a körülmények, míg megkapták a saját kis feladatukat. Csodásabbnál-csodásabb alkotások születtek, az internet segítségével ma pedig már még könnyebben hozzáférünk a színező lapokhoz. Elég megnyitni az ilyen oldalakat, és az ott lévő több száz, több ezer sablon közül kiválasztani a…